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鎌倉で星とアロマの力を借りて癒し処を営んでいます。こんなことも、あんなこともある。いろいろあっても大丈夫、大丈夫。鎌倉プランテプラネット http://planteplanet.com


by 中尾ゆうこ

あさ、あさ、あかるい朝。

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すでに、太陽も気温も上昇。

暑い日が続きます。

水分補給、塩分補給に加えて深呼吸と美味しいものの補給も忘れずに。

身体の中の空気の入れ替えと、元気を出すための食事。

この暑さの中、頑張る身体に応援と感謝を贈りつつ、

さてさて、ぼちぼち今日もがんばります。



by kplapla | 2017-07-15 07:43 | 日々のこと